PAUSA - Taller de escritura terapéutica y creativa (asincrónico)

En momentos de tanto apuro, caos y exigencia solemos buscar recetas mágicas para poder cumplir con todo, pero este taller no es una receta ni una fórmula mágica, es un camino para encontrar y construir con tus propios ingredientes un momento de pausa, calma y contemplación. Escribir para ordenar, para sentir, para crear, a través de la escritura creativa y terapéutica, cada encuentro invita a reconectar con la experiencia de estar vivos: con el cuerpo, las emociones, la mirada, la respiración y el momento presente.

Pausa es una experiencia con principio y fin, consta de 6 (seis) encuentros asincrónicos, seis módulos que dan cuenta de un recorrido de exploración y creación, por medio de la palabra escrita. 

Asimismo, las consignas son versátiles y funcionales para poder realizar de manera individual, o hacer de la escritura un momento de conexión con otros/as, ya que cada consigna puede ser adaptada para utilizar en grupos (grupos de amigos/as, pareja, de trabajo, familiar o terapéuticos). 

Vivimos tiempos acelerados. El reloj corre, las notificaciones suenan, los pendientes se multiplican y, entre tanto ruido, a veces perdemos de vista lo esencial: nosotros mismos.

Este taller propone un alto en el camino. Una pausa, no como interrupción, sino como un acto de presencia. Un espacio para detenerse a escuchar, escribir y sentir.